2023年 4月

1. 

   心と身体の健康

   2023.04.26

   瞑想で美肌になりました

   顔のエステで体験した話です。エステに入る前に、エステシャンから施術の流れの説明を受ける。パックの時は目を完全に覆うので視界が無くなりますが、大丈夫ですか…

2. 

   スピリチュアル

   2023.04.12

   あなたは唯一無二の素晴らしい存在です。

   生まれる前はお母さんとへその緒で繋がっているのでお腹の中の赤ちゃんは肺呼吸をしていません。お腹の中から出てきて初めて息を吸って吐くつまり、「オギャー」と声をだし…

3. 

   マイライフストーリー

   2023.04.5

   移住して分かったこと

   琵琶湖の北側に位置する滋賀県長浜市木之本町という所に移住した時のことです。美しい自然の中での生活にあこがれ、私は夢の田舎暮らしに心は踊っていました。住む家はリフ…

4. 

   心と身体の健康

   2023.04.4

   感情を我慢は静かに心身に影響する

   人間には感情があります。感情は自分を守るために必要なものでもあると言われています。しかし、時には私たちは人間関係を円滑に保つために自分の感情を内側に閉じ込めて我…